Oswoić STRES
oraz
16 listopada 2022 (18.00-19.15)
więcej o Agata Ośmiałowska - Brzostowska
Film wideo ze szkolenia
I moduł - Zarządzanie stresem: korzyści i straty
II moduł - Jak skutecznie radzić sobie ze stresem?
Każdy z nas doświadczył w życiu sytuacji stresowej. To zjawisko powszechne i często utożsamiane z czymś negatywnym. Jednak nie musi tak być. Sprawdź jak możesz oswoić stres i sprawić by stał twoim sprzymierzeńcem a nie przeciwnikiem.
Szkolenie składa się z dwóch modułów, które w sposób kompleksowy przybliżą Tobie wiedzę z zakresu psychologii stresu.
I moduł - Zarządzanie stresem: korzyści i straty.
II moduł - Skuteczne radzenie sobie ze stresem.
W każdym module znajdziesz również przydatne ćwiczenia, które pozwolą na efektywniejszą pracę ze stresem.
Podczas szkolenia dowiesz się min.:
- gdzie leżą Twoje wzorce stresu i co możesz z nimi zrobić,
- jak stres wpływa na zdrowie,
- jakie możesz mieć korzyści ze stresu.
Informacje organizacyjne
w tym przypadku prosimy o wypełnienie i przesłanie do nas
Oświadczenia o zwolnieniu z VAT >>
Brak oświadczenia będzie skutkował wystawieniem faktury z naliczonym 23% VATem.
Cena zawiera
-
Materiały szkoleniowe
-
Imienny Certyfikat Uczestnictwa
-
Konsultacje z Wykładowcą podczas szkolenia
-
Materiały video po szkoleniu
Formularz zgłoszeniowy
ZAPISZ SIĘ NA SZKOLENIE JUŻ DZIŚ. Ilość miejsc ograniczona.
Na Państwa życzenie możemy zrealizować powyższy temat w charakterze szkolenia wewnętrznego. Jeśli chcą Państwo uzyskać dodatkowe informacje lub mają pytania dotyczące szkolenia, prosimy o kontakt pod numerem telefonu.
59 822 34 56 lub na adres e-mail szkolenia@szkoleniaekspert.pl