KIM JESTEM w życiu prywatnym i biznesie. PROJEKT JA.
12.03.2026 20:00 - 12.03.2026 21:00
Film wideo ze szkolenia
Kim jesteś, kiedy nikt niczego od Ciebie nie oczekuje?
Kiedy nie musisz „ogarniać", „dowozić", „trzymać emocji", ratować sytuacji ani być tą osobą, na której wszyscy mogą polegać?
Większość dorosłych żyje nie z tożsamości, lecz z ról, które przejęli dawno temu, żeby przetrwać trudniejsze momenty życia. Te role brzmią jak: „taka jestem", „muszę", „powinnam", „ktoś musi się tym zająć".
Kim jesteś, kiedy nikt niczego od Ciebie nie oczekuje?
Dlaczego ten temat jest tak istotny?
Bo role są niewidzialne, a niewidzialne mechanizmy mają największą moc.
Rola:
• wpływa na to, jak pracujesz i ile dźwigasz,
• decyduje o tym, na co się zgadzasz,
• dyktuje, ile odpoczywasz (albo czy w ogóle potrafisz odpocząć),
• wybiera za Ciebie, zanim zdążysz zapytać siebie, czego naprawdę potrzebujesz.
Wiele osób próbuje „zmienić swoje życie", nie widząc, że wciąż działają z tej samej roli, którą nauczyli się jako dzieci.
Dlatego zmiany nie trzymają, decyzje się powtarzają, a schematy wracają.
Rozpoznanie roli to pierwszy krok do odzyskania własnej tożsamości.
O czym będziemy mówili na webinarze?
- ✓ Czym jest tożsamość i dlaczego tak trudno ją poczuć w dorosłości.
- ✓ Jak rozpoznać, że żyjesz z roli, a nie z wyboru.
- ✓ Trzy najczęstsze role: „Zawsze można na mnie liczyć", „Dostosuję się", „Zmieniam siebie".
- ✓ Kiedy te role powstają, co dają, co zabierają i czemu wracają.
- ✓ Z czego role wynikają: warunki domu, emocje, brak, nagrody, lęki.
- ✓ Jakie jedno pytanie odsłania automatyzm roli?
- ✓ Dlaczego same techniki nie działają i dlaczego to normalne.
- ✓ Co musi się wydarzyć, aby zacząć działać z tożsamości, nie z roli.
A na końcu pokażemy Ci, jak wygląda praca z tym tematem na PROJEKCIE JA, gdzie przeprowadzamy uczestników przez proces, którego nie da się zrobić samodzielnie.
Korzyści dla biorących udział w webinarze:
Na webinarze:
- → Zrozumiesz, dlaczego działasz tak, jak działasz i czemu tak trudno Ci to zmienić.
- → Rozpoznasz trzy główne role, które przejmują stery w życiu prywatnym i zawodowym.
- → Odkryjesz, które z tych ról są Twoje i jak wpływają na Twoje decyzje.
- → Zobaczysz, co jest Twoją tożsamością, a co tylko mechanizmem przetrwania.
- → Dowiesz się, dlaczego „praca nad sobą" nie działa, jeśli zaczynasz nie z tego miejsca.
- → Zrobisz pierwszy krok, który naprawdę prowadzi do zmiany, nie do zastąpienia jednej roli inną, ale do odkrycia siebie poza rolami.
Ten webinar nie „naprawi" Twojego życia, ale pokażemy Ci, gdzie w ogóle leży źródło tego, co Cię męczy.
Dla kogo jest ten webinar?
Dla osób, które:
- ✓ czują, że robią dużo, a dostają niewiele,
- ✓ biorą odpowiedzialność za wszystkich wokół,
- ✓ mają poczucie, że „jadą na automacie",
- ✓ często się dostosowują, żeby nie było konfliktów,
- ✓ stale „pracują nad sobą", a efektów nie widać,
- ✓ czują się zmęczone, przeciążone albo odcięte,
- ✓ mają wrażenie, że od lat grają jakąś rolę i nie wiedzą, jak z niej wyjść,
- ✓ chcą w końcu dowiedzieć się, kim naprawdę są.
Jeśli czujesz, że w Twoim życiu jest dużo działania, obowiązków i oczekiwań, a mało Ciebie ten webinar jest pierwszym miejscem, w którym zobaczysz dlaczego.
Czy wiedziałeś/aś o tym, że:
- Ponad 70% dorosłych działa na automatyzmach, które powstały przed 15. rokiem życia (badania nad pamięcią emocjonalną i strategiami adaptacyjnymi).
- Aż 80% decyzji podejmujemy z poziomu nawyku, nie świadomego wyboru.
- Badania nad stresem przewlekłym pokazują, że strategia bycia „niezawodną/ym" jest jednym z głównych predyktorów wypalenia.
- Osoby, które odgrywają rolę „zawsze można na mnie liczyć", częściej doświadczają chronicznego napięcia i trudności z odpoczynkiem.
- Rola „dostosuję się" jest jednym z najczęstszych mechanizmów obronnych u osób przeciążonych emocjonalnie — i jednym z najmniej zauważanych.
Gotowa/gotowy na zmianę perspektywy?
Dołącz do webinaru i odkryj nowe spojrzenie na siebie
Jeśli już teraz potrzebujesz więcej treści w tym zakresie:
➡️ Przejdź do Projektu JAKIM JESTEM w życiu prywatnym i biznesie. PROJEKT JA.
12.03.2026 20:00 - 12.03.2026 21:00
Anna Nitkiewicz - Jankowska
Nauczyciel akademicki, przedsiębiorca (prowadząca działalność od 1999 roku), szkoleniowiec, terapeuta, mentor. Współzałożycielka „Gabinetu terapeutyczno - rozwojowego Klinika Emocji” oraz platformy edukacyjnej „Projekt Człowiek” ( www.projektczlowiek.com.pl).
Grzegorz Zięba
Współzałożyciel „Gabinetu terapeutyczno - rozwojowego Klinika Emocji” oraz platformy edukacyjnej „Projekt Człowiek”(www.projektczlowiek.com.pl). Szkoleniowiec, terapeuta, mentor, przedsiębiorca. Specjalizacja - praca ze stresem.
KIM JESTEM w życiu prywatnym i biznesie. PROJEKT JA.
12.03.2026 20:00 - 12.03.2026 21:00