Masz wrażenie, że wciąż powtarzasz te same historie w relacjach – w domu, w pracy, wśród bliskich?
Czujesz się niewidzialnym, nierozumianym albo jakbyś cały czas dawał więcej, niż dostajesz?
A może masz poczucie, że jedynym sposobem na zgodę i spokój jest wycofanie się, poświęcanie siebie albo udawanie, że wszystko jest w porządku?

Ten warsztat powstał dla osób, które chcą wreszcie lepiej zrozumieć swoje reakcje w relacjach i przerwać błędne koło powtarzających się schematów, bez zmieniania siebie na siłę.

• zrozumiesz własne reakcje w relacjach i ich źródła,
• poczujesz pierwszą ulgę i jasność, od czego zacząć,
• odkryjesz, że możesz wprowadzać zmiany w relacjach, nie zmieniając siebie na siłę.

Ten warsztat to pierwszy krok do budowania autentycznych, spokojnych relacji, w których możesz być sobą.

Warsztat jest dla osób, które:

• czują się niewidzialne, nierozumiane lub samotne w swoich relacjach,
• mają za sobą trudne doświadczenia: odrzucenie, brak docenienia, wycofanie,
• powielają wciąż te same schematy w kontaktach – w domu, w pracy, wśród znajomych,
• nie chcą się „zmieniać pod innych”, ale chcą lepiej rozumieć i regulować swoje reakcje,
• pragną budować relacje z większą jasnością, spokojem i autentycznością.